Az Önmagadért Online Summiton 19 szakértő előadó osztotta meg velünk tudását és gyakorlati tanácsait a nőiség és nőiesség jegyében. A konferencia megálmodója Czopkó Nóri, egyúttal a #mindennapönmagadért program és közösség megalkotója is. Légy részese egy tudatos női közösségnek, és tegyünk minden nap önmagunkért ezekből az előadásokból, beszélgetésekből inspirálódva.
Ha lemaradtál, vagy szeretnéd "hazavinni" magaddal előadóinkat, akkor itt a lehetőség, hogy egy jelképes összegért tiéd legyen a konferencia teljes felvétele, így bármikor és bárhol meríthetsz belőlük támaszt és inspirációt a jövőben.
Az inspiráció, a megismerés és gyakorlatias tudás, amit beépítünk a mindennapjainkba, az végigkísér bennünket egész életünk során.
A 19 előadást tartalmazó videócsomag teljes áron 29.970 Ft-ba kerül de most 72 órán belül még a tiéd lehet 60% kedvezménnyel, mindössze 11.970 Ft-ért!
Az előadások és beszélgetések olyan kidolgozott, gyakorlatias tudásanyagot tartalmaznak, melyeket beépíthetsz a mindennapjaidba egy teljesebb életért.
Az előadások és beszélgetések hasznos eszközöket adnak a kezedbe, felismeréseket és megértést nyújthatnak, melyek után más szemmel láthatod a világot.
Az Önmagadért Online Summit-ot azért álmodtuk meg, hogy teret adjunk a kételyek megfogalmazásának, és a válaszok megtalálásának.
Fogjuk a kezed a változás útján, hogy még teljesebb nőnek érezhesd magad!
Ha úgy érzed, hogy:
A 19 előadás és inspiráló beszélgetés.
+1 bónusz előadás sminkelés témában
Korlátlan visszanézhetőség 1 éven át.
Írd be a naptáradba, és tölts velünk egy napot, önmagadért.
19, a legkülönbözőbb területekről érkezett szakértő és példaértékű előadó osztja meg velünk tudását és tapasztalatát
Az első főműsoridőben szereplő női műsorvezető, a magyar televíziózás emblematikus szereplője. Több sikeres könyv, köztük a nemrég megjelent “A napos B oldal” szerzője, mely mindannyiunkat sebezhetőségre és elfogadásra sarkallva- a társadalmi szinten tabunak számító- változókor témáját járja körül.
Több, mint 20 éves nemzetközi felsővezetői tapasztalatát felhasználva Judit üzleti edzőként és vezetési tanácsadóként folytatta karrierjét. Korábban az Amerikai Kereskedelmi Kamara, ma pedig a Hungarian Business Leaders Forum igazgatósági és a Menedzserszövetség elnökségi tagjaként adja át tapasztalatait üzleti coaching és mentorálás keretében. Nem titkolt célja, hogy a régió jelenlegi és jövőbeni vezetői nemzetközi versenyképességgel és szakmai önbizalommal rendelkezzenek.
2x Fitness Világbajnok, 6x Magyar Bajnok, két gyermek édesanyja, valamint a RealBody Project megálmodója. Küldetése, hogy az adott életszakaszukhoz mérten segítsen az embereknek elfogadni a testüket, testalkatukat. Abban támogatja őket, hogy megtanulják szeretni az adottságokat, amikkel születtek, a testet, amiben élnek, jól bánni vele és együtt kihozni belőle a maximumot. Célja, hogy minél több otthonba beköltöztesse a sport szeretetét és fontosságát, és hogy az edzést ne csak magunkra erőszakoljuk a testzsírszázalékunk csökkentése miatt, hanem élvezzük és szeressük is, számos sikerélményre lelve a folyamat során.
Klinikai szakpszichológus, kiképző pszichoterapeuta, integratív hipnoterapeuta, a Személyiségfejlesztő Akadémia alapító-igazgatója. Több évtizedes tapasztalattal rendelkezik pszichés és személyiségzavarok, családi, párkapcsolati és életvezetési problémák feltárásában és kezelésében. Terapeutákat, személyiségfejlesztő szakembereket tanít, rendszeresen publikál és országszerte tart előadásokat. Az Integratív Pszichoterápiás Egyesület elnökségi tagja, a Magyar Orvosi Kamara, a Magyar Pszichológiai Társaság tagja, a Személyiségfejlesztők Országos Egyesületének elnöke.
Műsorvezető, szépségszakértő, influencer 2011 óta a jónők szépségtanácsadója, Facebook, Instagram és Youtube csatornáját közel 300 ezren követik. Eddig több mint 1000 videót készített, amelyekben hasznos tippeket ad szépségápolás, lifestye és utazás témában.
Az Influexpert kimutatása alapján Magyarország első számú női Facebook influencere vállalkozói szektorban, a Spotify újonnan megjelenő podcast csatornáját a megjelenés hetében az első helyen rangsorolta, ugyanakkor legnagyobb sikerének ügyfelei sikereit, teljesedő életüket tartja.
A Transzcendentális Meditációt 10 éve gyakorolja rendszeresen, 2017 óta oktatja is. Könnyű megtanulni, könnyű gyakorolni, és hamar eredményeket hoz. “A rendszeres gyakorlás mélyrehatóan változtatta meg az életem, és segít, hogy a mindennapokban dinamikus egyensúlyt tartsak fent a belső csendem és a külső cselekedeteim között. Nagyszerű élmény látnom tanítványaim fejlődését, amint a rendszeres meditáció hatására újabb és újabb pozitív hatásokról számolnak be.”
dr. Árvai Anita, jogászból lett étteremtulajdonos. A Veganeeta Home vegán étterem létrehozója, a Veganeeta brand megalkotója, örök optimista, vállalkozó nő, édesanya, aki rendületlenül hisz abban, amit csinál. A Veganeeta népszerűsége abban is áll, hogy soha nem akar senkit megváltoztatni, hiszi, hogy az emberek különbözősége mellett a kapcsolódás végtelen lehetősége, egy tál tápláló, meleg étel, és egy merész, határozott, ám érzékeny “fonal”, a tiszta lelkület mindig segít az egymásra találásban. Ezt erősíti a Jövő Nője rendezvénysorozatában, a heti rendszerességű főzőklubjain, és az étterme, vállalkozásai működtetése során is. Cégeket képvisel, előadásokat tart, rendezvényeket szervez és celebrál, videókat gyárt, receptet fejleszt, kreatív növényi étrendre, ételkészítésre tanít, és számtalan dolgot csinál a Veganeeta égisze alatt. Tervei is vannak, vállalkozásait bővíteni szeretné, és mindig jó édesanyja szeretne maradni két fiának.
A Dr. Buda László nevéhez fűződő Szomatodráma képzések koordiánora, és a módszer hivatalos oktatója. Ross Rosenberg pszichiáter szakmai anyagainak és videóinak fordítója, továbbá kizárólagos magyarországi képviselője. Saját és megrázó családtörténete, valamint kihívásokkal és kalandokkal tarkított életútja ébresztette rá arra, hogy mi magunk nem lehetünk egyenlők sem az élettörténetünkkel, sem az átélt traumáinkkal. Több mint 10 éve foglalkozik Szomatodrámával, és más módszerekkel is: egyéni konzultációkon és csoportos keretek között segít nemcsak felnőtteket, de gyerekeket is. Szenvedélye, hogy abban támogassa a hozzá fordulókat, hogy miként tudnak mélyrehatóan változtatni és tenni önmagukért, és hogyan érthetik meg a test és az élet üzeneteit, melyek sokszor tüneteken és krízishelyzeteken keresztül érkeznek meg hozzánk.
A szexualitás témája hosszú évek óta áll figyelmének középpontjában. Szemléletmódjában fontos, hogy a szexualitásra, a szexuális energiára, mint fő erőforrásra, az öröm és a jólét forrására tekint. A hétköznapokba, más életterületekbe, illetve az élettörténetbe való beágyazottság mentén vizsgálja a témát. A számok és a statisztikák helyett a nehezen megválaszolható kérdések, az alapvető emberi dilemmák, a vágy, az erotika természete, a szexualitás felébresztése, a testtel való kapcsolatteremtés, és mindezeken keresztül a tiszta belső hang megtalálása érdekli, így a hozzá forduló klienseket is ezen témák mentén kíséri. Munkája során a keleti és a nyugati tanok, a különböző képzések és módszerek, illetve saját önismereti élményei egybefonódásán keresztül dolgozik.
Rádiós hírszerkesztőből lett jógaoktató, majd édesanyja halála után gyászkísérő. A saját gyásza és édesanyja halála mellett egyéb veszteségei nyitották fel a szemét, hogy mekkora tabu övezi a gyászt itthon, ezért döntött úgy, hogy támogatni fogja a gyászolókat a veszteségük feldolgozásában.
Női mentor, business-, life- és team coach, párkapcsolati tanácsadó, a “Te is lehetsz Időmilliomos anyuka” című könyv szerzője, valamint egy kamasz lány és egy kisiskolás fiú édesanyja. Ügyfeleit abban segíti, hogy üzleti és magánéleti céljaikat a mély önismeret megszerzése mellett érjék el, valamint abba, hogy képesek legyenek minden életterületüket egyensúlyban tartani.
Yvette 2017-ben indította először útjára saját fejlesztésű workshop sorozatát, az Önismeret Alapú Tánctréninget, amit azóta a CsodaNő kurzussal egészített ki. Nem klasszikus értelemben vett tánciskolát vezet: a mozgáskoordináció fejlesztése során a lényeget az egyéni különbségekben látja, melyeket a pozitív pszichológia segítségével domborít ki. Holisztikus szemléletmóddal áll a hozzá töltődni, önbizalmat növelni, vagy épp terheket letenni érkezőkhöz; változatos eszköztárából azt elővéve, ami specifikusan az adott esetben a legcélravezetőbb. Mindemellett aktív profi táncos, életében 4 éves kora óta van jelen a zenés mozgásforma: modern táncok, társasági táncok, magassarkús és jazz órák. Az utóbbi időben egyre több fellépést, turnét koreografál, a legbüszkébb Korda György és Balázs Klári egész évben – jelenleg is – futó Reptér koncertturnéjára.
A jogászi munkát hagyta hátra, hogy segítsen a nőknek megtalálni a saját stílusukat. Hisz abban, hogy minden számít, ami velünk történik, és amit magunkért teszünk. Az is, ahogy gondolkozunk, amit eszünk, és ahogyan egy helyzetre reagálunk. Hitvallása szerint csak harmonikus belsővel lehet a külső szépséget megőrizni. Bár elsősorban a külsővel foglalkozik, mégis fontosnak tartja átadni mindenkinek azt, hogy az önismeret, a belsőnkkel való foglalkozás legalább annyira számít, sőt: az önbizalom szépít igazán.
A jóga mediátor a test, a lélek, és az elme közt. Lassan 11 éve, egy nagyon elveszett időszakban, iránytűként jelent meg a jóga Orsi életében, és vezette vissza valódi önmagához. Egy olyan valakihez, aki egyedül vette a nyakába vette Ázsiát, merte elindítani a szerelem projektjét, és mert szembenézni a hozott mintáival, hogy egy teljesebb és lelkileg egészségesebb életet élhessen. Jógaoktatóként és frissen végzett mentálhigiénés szakemberként ezt az utat szeretné megmutatni másoknak is: mindazt, ami a a megszokás és a félelmek túloldalán van.
“A kevesebb néha több – időgazdálkodási kalauz elfoglalt nőknek” című könyv szerzője. Gyermekei megszületése óta időmenedzsment, hatékonyságnövelési és családi túlélési technikák felkutatásával is foglalkozik. Több, mint 15 éve a tervezés az élete: időgazdálkodás, lakástervezés, projekttervezés, ingatlanfejlesztés. Folyamatosan kutatja, hogy hogyan egyeztethető össze a család, a munka, és az a másik tízezer tevékenység, amit abba a csöppnyi 24 órába szeretnénk beleszuszakolni. Tarts vele az előadásában, ha még te is keresed a szent grált!
Több, mint 25 éve vállalkozó és ezidő alatt elérte azt, ami a legtöbb vállalkozó álma: cége teljesen önjáróvá vált, így ő szabadon utazhat a Világban és megélheti a szinte végtelen szabadságvágyát. Az év 365 napjából 280-at külföldön tölt és utazik, miközben a cége sikeresen működik. Küldetése a cégkultúrával kapcsolatos könyvek kiadása Magyarországon.
A stresszes, kiégett és boldogtalan ügyfélszolgálat vezetőből egy belső békében élő, boldog és sikeres vállalkozó/coach, aki Indiában és Amerikában is a legnagyszerűbb szakemberektől tanult és az elmúlt 11 évben már több mint 3000 embernek segített csoportos programjaival és több mint 5000 órát töltött egyéni kliensekkel, hogy egy belsőleg harmonikus és külsőleg is sikeres életet éljenek. Az elmúlt évtized személyes és szakmai tapasztalatai alapján létrehozott egy 3 pilléren álló metódust, ami alapján 2021-ben megalapította a Kapcsolatok Akadémiáját, amely segít elérni a beteljesedett életet, melyben belül békében vagyunk önmagunkkal, kívül pedig sikeresek az élet minden területén.
Sminktrénerként több száz nőnek segített megtalálni a saját stílusát, és útját a mindennapi szépítő smink elkészítéséhez, abban támogatva őket, hogy akár előzetes tapasztalat nélkül is komfortossá váljanak a saját megjelenésükben. A külső szépség mellett mindig foglalkoztatta a női lélek kérdése is. Kommunikáció, majd pszichológia szakon végzett, fókuszában a nőiség, nőiesség, valamint a női szerepek megélése áll: az egyéni folyamatokon kívül rendszeresen indít női önismereti csoportokat, online is. Két könyv szerzője (SminkVarázs, Önmagadért).